Un nuovo arrivato che ha da poco ottenuto la patente di guida può sentirsi insicuro mentre guida per molto tempo e temere di incappare in un incidente. Una guida sicura è soprattutto il risultato di una pratica costante e di un comfort psicologico.
Istruzioni
Passo 1
Renditi conto che è normale essere insicuri durante la guida. Come sai, la fiducia arriva solo con l'esperienza, e affinché questa esperienza si manifesti, è importante viaggiare il più spesso possibile. Metti un navigatore sulla tua auto, soprattutto se vivi in una metropoli. Questo ti aiuterà a navigare rapidamente nel traffico cittadino, a non perdere la svolta desiderata e a trovare un percorso relativamente libero. Fare esercizio regolarmente. Prova lo stesso percorso più volte in momenti diversi - durante l'ora di punta e quando la strada è quasi vuota, e una volta che ti senti sicuro del sentiero, trova un nuovo percorso da padroneggiare.
Passo 2
Iscriviti a corsi aggiuntivi presso una scuola guida. Le scuole guida organizzano spesso corsi di guida estrema o guida in determinate condizioni (es. ghiaccio). L'addestramento alla guida contro le emergenze ti aiuterà a simulare possibili situazioni difficili sulla strada e ti insegnerà come evitarle. In un tale allenamento, acquisirai l'esperienza necessaria e, con essa, arriverà la fiducia.
Passaggio 3
Analizza esattamente quando ti senti insicuro durante la guida: in un grande flusso di auto, quando cambi corsia o in caso di scarsa familiarità con la strada. Forse sei tormentato dalla paura di essere il colpevole dell'incidente. Consulta uno psicologo o uno psicoterapeuta che può aiutarti a risolvere le tue paure e spiegarti come affrontarle. Non vergognarti del tuo problema. Spesso, le radici dell'insicurezza alla guida risiedono nella bassa autostima. Pertanto, è necessario l'aiuto di uno specialista per risolvere il problema il prima possibile.
Passaggio 4
Controlla se ti senti a tuo agio in macchina. Sei infastidito dal suono della musica, dall'odore del deodorante per auto. Sei comodo sulla sedia? A volte le ragioni dell'incertezza possono risiedere in un disagio elementare, che può essere facilmente eliminato.
Passaggio 5
Non arrabbiarti o innervosirti se l'autista non segue le regole. Meglio perdere l'autista spericolato. Non cercare di dimostrare che hai ragione e che l'altro conducente no, se non è necessario. Credimi, non ci sono conducenti meno responsabili di quelli inadeguati. Non aver paura di chiedere aiuto se rimani improvvisamente bloccato a un incrocio o prendi una svolta sbagliata e ti perdi.
Passaggio 6
E ricorda, nessuno è immune da errori e incidenti - non un guidatore con molti anni di esperienza, non un principiante verde. Non preoccuparti di cose che potrebbero non accadere mai.
